2011年6月アーカイブ

日々の生活の中でリラックスできる時間を持つという事はとても大切ですよね。私自身、昔は仕事一筋の人間で、家にいるときにも、これから将来に向けて、自分の人生が豊かになるためには何をしていけばよいのか？という事ばかり考えていて、休むこと全く知らず、仕事や勉強ばかりをしているという時期がありました。

ですけどもこういった生活を何でも続けていると、やはり自分自身の精神状態や肉体的な面でも異常が出てきて、同じ仕事や勉強しているのにしても、万全なコンディションでのぞむ事ができなくなって、結局のところ効率が下がってしまう...という事になってしまっていました。

私は若い頃はそれほど勉強しなかったので、社会に出てから学歴が無い事で随分と苦労をしました。そういったこともあって、これから人に遅れている分を取り返さなければいけない...というように考えたら、不安な気持ちばかりが先行して、休む気持ちになれなかった...という状態でした。

ですがある尊敬する先輩に、自分自身がそういう働き方をしていて、身体を壊してしまい、精神的にも非常に大きなダメージを背負ってしまった事がある...という事を聞いてから、私自身も考え方を変えるようにしました。

「言うのも恥ずかしいけど、早漏やら勃起不全やらにもなったよ（笑）」というような事も、正直に話してくれました。

自分の体を労わる事...という事もそうなのですが、まだまだワーカーホリックなところが抜けない私にとっては、しっかりと休むことによって、仕事の能率が上がって、アイデアも出やすくなる...というところが、考え方を変えるきっかけになりました。

それに私自身も、正直なところ、勃起不全になってしまっているような感覚が少しありましたから、これは何とかしなければいけない...と思っていた気持ちもあり、ここでしっかりと仕切り直す事ができまいた。

あのままワーカーホリック状態を続けていたら、きっと大きな健康問題も発生していたと思います。みなさんも、働き詰めの状態では、精神的にも健康的にも、そして頑張っている割に仕事の能率もあがらない...という悪循環になりますから、休むところはしっかり休む！という意識を持ちましょうね！